وجبات صيفية متنوعة تحضر في دقائق صحية بإمتياز مذاقها لذيذ بإختصار روعة

الثلاثاء 31 يوليو 2018
أخر تحديث : الثلاثاء 31 يوليو 2018 - 11:43 صباحًا

مقادير تحضير الوصفات :
بالنسبة للفلفل ألوان بادنجان :زيت نباتية ملح
بالنسبة البطاطس :ملعقة صغيرة من الخردل زنجبيل كمون كركم كزبرة جافة مطحونة زعتر أو أعشاب منسمة باربريكا أو فلفل احمر حلو مطحون ملح زيت نباتية
مقادير تحضير شرمولة الخضر :
كزبرة وبقدونس 2 فصوص ثوم خل زيت الزيتون فلفل أسود ملح باربريكا أو فلفل أحمر حلو مطحون
بالنسبة للباربا نحتاج إلى خل ملعقة بقدونس زيت نباتية فلفل أسود ملح ربع ملعقة من السكر الخشن

.عرض مقترحات اخرى للمزيد من المواضيع المقترحة

اتـرك تـعـلـيـق 0 تـعـلـيـقـات

* الإسم
* البريد الألكتروني
* حقل مطلوب

البريد الالكتروني لن يتم نشره في الموقع

شروط النشر:

عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر كاتبها ... ولا تعبّر عن وجهة نظر إدارة موقعي

لا تنسوا صالح دعائكن بظهر الغيب لصاحبة الوصفة على المجهود

رابط مختصر