تحضير سلطة صحية مشكلة و متوازنة

الخميس 7 أبريل 2016
أخر تحديث : الخميس 7 أبريل 2016 - 2:34 مساءً


تحضير سلطة صحية مشكلة و متوازنة

المكونات:
طماطم مقشرة ومقطعة الى مكعبات
خيار مقطع الى مكعبات
جزر مبشور
باربة مسلوقة ومبشورة( بنجر)
الروز مسلوقمع الذرة
بطاطس مسلوقة ومقطعة الى مكعبات
مكرونة مسلوقة
علبة تونة
الزيتون اسود و ابيض
مايونيزملح
فلفل اسود
خل
زيت

طريقة تحضير و تنضيم السلطة سهلة جداً و الجميع تقريبا يعرفها فقط شاهد الصورة و حاول التقليد و بالصحة و الراحة.

B

اتـرك تـعـلـيـق 4 تـعـلـيـقـات

* الإسم
* البريد الألكتروني
* حقل مطلوب

البريد الالكتروني لن يتم نشره في الموقع

شروط النشر:

عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر كاتبها ... ولا تعبّر عن وجهة نظر إدارة موقعي

لا تنسوا صالح دعائكن بظهر الغيب لصاحبة الوصفة على المجهود

رابط مختصر