جديد !! تحضير زعلوك الشفلور غزال و لذيذ

الأربعاء 25 نوفمبر 2015
أخر تحديث : الأربعاء 25 نوفمبر 2015 - 7:41 مساءً

موضوع الاخت حسناء

تحضير زعلوك الشفلور غزال و لذيذ

المقادير:

قبطة الشفلور او قرنبيط

2 طماطم

2 فصوص الثوم

ملعقة كبيرة معجون الطماطم

ملح

ابزار

فلفل احمر حار وحلو

قزبر ومعدنوس

نص لمونة مخللة

2

الطريقة:

.نغسل القرنبيط او الشفلور نملحه ثم نضعه في حلة البخار ليتبخر او يصلق في الماء

.نهرسه ونضعه جانبا *
5

ناخد كاسرونة او حلة نضع فيها الطماطم مقطعة معجون الطماطم زيت الزيتون الثوابل والقزبر والمعدنوس الثوم المهروس نخلط . كل ونتركه فوق نار هادئة مع التحريك لمدة 10 دقائق

.نضيف القرنيط و الشفلور المهروس واللمون المخلل نحرك الكل ونزيله من النار

.يقدم ويزين بالقزبر

6

اتـرك تـعـلـيـق 4 تـعـلـيـقـات

* الإسم
* البريد الألكتروني
* حقل مطلوب

البريد الالكتروني لن يتم نشره في الموقع

شروط النشر:

عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر كاتبها ... ولا تعبّر عن وجهة نظر إدارة موقعي

لا تنسوا صالح دعائكن بظهر الغيب لصاحبة الوصفة على المجهود

رابط مختصر