نصائح ووصفات لعلاج تشقق القدمين في الشتاء

الأربعاء 12 ديسمبر 2012
أخر تحديث : الأحد 23 ديسمبر 2012 - 1:10 صباحًا

تشقق القدمين مشكلة تظهر لدى معظم النساء في فصل الشتاء وربما تكون مؤلمة في بعض الأحيان , لذلك إليكِ النصائح والوصفات التالية لتساعدك في التخلص من تشقق القدمين.
1- بعد غسل قدميكى و تنشيفهما جيدا ضعى قطرات من زيت الزيتون او اى زيت نباتى اخر مع تدليك قدميك جيدا و ارتداء جوارب سميكة لبعض الوقت و ترقبى النتائج.
2- يمكنك وضع موزة مهروسة تامة النضج على التشققات لمدة 10 دقائق كما يمكنك اضافة 1/2 ثمرة افوكادو مع جزء من ثمرة جوز الهند و خلطهما جيدا فى الخلاط ، يمد هذا الخليط الجلد بما يحتاجه من فيتامينات و زيوت طبيعية.
3- نقعي قدميك فى عصير ليمون مع استخدام حجرة او الليفة لازالة الجلد الميت.
4- أضيفي قطرات من زيت اللفندر الى زيت الزيتون مع قطرات من الليمون و ضعى المزيج على اماكن تشقق القدمين.
5- مزيج الجلسيرين وماء الورد من العلاجات الطبيعية المعروفة أيضا لشفاء الكعوب المتشققة.
6- استخدمي حمام البارافين الساخن للقدمين لمدة 15 إلى 20 دقيقة، ومرتين اسبوعيا على الأقل لأن الحرارة تحسن الدورة الدموية وتريح العضلات المشدودة وتقلل الإلتهابات وتترك الجلد ناعما.

رابط مختصر