مشكلتي هو انه من بعد الحمل و الولادة كرشي بقات منفوخة و مترهلة
سلام انا فعمري 30 سنة ا ضعيفة ا لمشكل لي عندي هو انه من بعد لولادة 2 ديالي دابا هادي 10 اشهر كرشي باقة منفوخة ا خاجة ا فيها خطوطة بحال الى مشققة رغم اني كنت كنجمعها ب صمطة ا دابة لي شافني احساب ليه حاملة عاااافكم جاوبوني ف اقرب وقت بغيت كرشي ترجع كيف كانت ا يغبرو منها تشققات و شكرا٠
.عرض مقترحات اخرى 
اتـرك تـعـلـيـق 42 تـعـلـيـقـات
جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر كاتبها ... ولا تعبّر عن وجهة نظر إدارة موقعي
لا تنسوا صالح دعائكن بظهر الغيب لصاحبة الوصفة على المجهود
dhnibzit loz lmor mais ba3d istichrat tabib
hiir thany akhtii chrbii hir sam w radi t7ydi hata nti hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
hadik zizowa wach mida la ? tel9ayk ra bayra wela ma3takch rebi drari ya lmesmouma makat3erfiih thedri et pour siyda li telbat la solution dirii zit louz wspooort winchalah ykon khir wzaydon m3a lwe9t marayb9a la nfakh la walo walayni tacha9o9at daroi menhom 3end ay wehda fayta weldat
pffff bayna fik mamrabyach 7choma had lhadra +hiya hi 3awdat lina mochkila dyalha ochati mnin ba9yin b7alak fal marooc 3marna nt9admo chofo dwal orobiya mta7da binatha ou 7na li masalmin tan karho ba3diyatna lah yahdina ou safi
hchouma ga3 ahadik ligatlik chrbi sam makathchmich omakat3rfich swab ach had trbia 3ndk ila knti ma3ndk hta mochkil goli hamdolilah wila maradich tnss7i khtk 3la rbi ghir skti makat3rfich lkalima tayiba kima gal rassoul sala allah 3alih wa salam .ila knti blastha ogalik chi 7d hakda kiratkouni radi tfr7i z3ma ola radi ib9a fik 7al .msslmin ghir b fam ama fi3l allah ijib
daba nti malak biti sam charbih hhhhhhhhhhhh
nti hmara zizowa oklba ay haja khayba nti
adik isam matloub diha frask wakha :3
malki 3la had bsala z3ma li rlid ymchi ymout pff
iwa lala diri sport ochofi pharmacie ta3tik chi créme othalay chwiya frasak matb9aych kathawni
sbabhom tamadod li w9a33 l jald dyalak fatrat 7amll kan khasak modat haml kolha dahnii karchak bi chi zitt moratib daba khasak tbib jald yhaydolki b
Hta anaya 3ndi les vergetures, walakin mathafich, m3a lw9te radi ybdaw yymchilhoum loun dialhoum w mayb9awch ybanou. Ama b nisba lkrch lmnfoukha, kanshk tmchi la salle w trini wa ima diri sport l mokhasass l krch f dark.
siri 3nd tbi mokhtas afdal 7all
أختي حتى أنا عندي نفس المشكل البطن ديالي مترهل لاكن بالنسبة للتشققات نصحني الدكتور بإستعمال الحامض بحيث ندهن مكان التشققات بالحامض ثم نواجههم للشمس وكانت النتيجة رائعة جدا نتمنى تجربي.
الحل الوحيد هي الجراحة التجميلية, الخطوط البيضاء ليس لها حل سوى الجراحة مع العلم انك يجب ان تعملي ريجيم قبل الخضوع لها, لانها تنص على ازالة الجلد الزائد وشد البطن مع ازالة الترهلات والخطوط البيضاء
choufi f wasafat jamak skalli, kaynawsfa l es vergetures
نتي دابا هادا عندك مشكل؟؟؟شفتي انا مكرهتش غير امتى نتزوج وندير ولادي ونوصل لهادشي اللي وصلتي ليه نتي ومازال ماعجبكش الحال واخا تولي كرشي كتر من كرشك بغيت غير نشوف حتى انا ولادي ونسى كلشي وكتقولي راك ضعيفة انا عامرة الحمد لله ومانقصني غير ندير داري ووليداتي سعداااااتك نتي واللي بحالك والله حتى عندكم زهررررر وماحسينش بيه كيتنا حنا اللي باقين بلازواج ولا ولاد كل الكلمات مغديش توصف احساس البنت كيفاش كيكون الى كبرات ومعمر شي حد تقدم ليها الممم وعذاب لايوصف واهانة عظيمة لانوثتها
lah yjiblik weld ennas et yferhek be wlidat ykhorjo tarbiyat yadik hit hassit bik kathadri men kalbek wakha ana mzewja et 3andi wliyed welah hta kanetleb men kalbi bach rebi yssehel 3la kol bent bara dir darha et tewled wlidatha wtrebihom tarbiya hassa lahla yahram chi wahda men had ni3ma et lhamdolilah goli amin
a khti ra kola wa7d katjik mochkilto kbar mn dyal nass 7it howa li 7ass biha 7tta zwaj rah masahelch labda mn lmachakil hanti tzawajti owladti owlat 3ndek lkorch orajlek kay3ifek hahowa ma7mlekch hahowa kaymardek ha ntoma ndemto ga3 3la dak zwaj chfti kifach katmchi l omour 7ta mochkil mat7agrih
adik youssra 3amra wla 5awya madaha fik 7ed al msmouma
ـ تحذف العبارات السب واللعنyak golto
ـ تحذف جميع التعليقات غير مفهومة المعنى
khassak matbkaych ghir li bant lak tssartiha tamchi bezzaf ila kanti ghadi tamchi hanout krib siri lwaha b3ad manou diri tamarine diyal el karch les abdominaux karch mdaliya ghir massa2alat wakt ama tachakoukat hadou ma3ndhoum hal khasshoum hisass diyal laser 3000dh w mouhal wach yamchiw
.salam maberok 3elik bibi we yeteraba fe 3ezkom nch okheti 3aziza faweri kerom we dirih 3ela kerechek we tehazemi 3elih hata yeberd we dirih tani sope we techofi natija
.
wadik zizowa lah ya3tik lmot nti achkal li bhalak homa li khashom yt7iydo mn danya , bayna fik masmoma ochi putana hiya hadik
khodi akhti chelayed wketir mb 3assa2r wchorb lm sawaél mziana
katjma3 kerch
3lik b l’hydrattion o sport odiri tamarin lmokhssassa lbatn o3od
dhni mzn
3lik b l’hydratation o sport o 3odi diri tamarin lmokhssa lkarch kola nhar o dhni mzn bzoyot lmortiba b7al zit loz zit l5rwa3 o zit argan wikon fik l7amas ;).
3lik b l’hydratation o sport o 3odi diri tamarin lmokhssa lkarch kola nhar o dhni mzn bzoyot lmortiba b7al zit loz zit l5rwa3 o zit argan wikon fik l7amas ;).
hta ana b7alk 3andi 23 ans o 3andi wlayad daba 3ando 4 macha”aalah o mabghawch y7aydo lia lkhtout li fi kerchi ma3rfet mandir
wahda galat mouchkilatha bach n3awnouha wahda galatliha siri charbi sam o wahda hasdatha 3la wladha lah yjiblak akhti wlidat o li bghatlak lmout hadik bayna bila 3andha mochkil ktar man hada lmohim ana li ngola kayan wahad laknina nta3 tafah raha da9a batla ana mjarbaha
بالنسبة للخطوط البيضاء ديري ماء البصلة وخل التفاح أما بالنسبة للكرش زيت أركان رائعة مع المداومة
htta ana akhti 3ndi nefs lmochkil dialek ou mlli mchit 3nd tbib 9al li l7al lwa7id howa jira7a tajmilia
hchoma elikom alabnat twaslo l had lmostawa
lbant maskina tchawrat maakom o radi tnadmoha
lli andha nassiha tfidha bih
ach dartlikom htta kol wahda fikom tad3i f kont
ana baka mamzawja mais mahasdahach o maandi hta fikra
juste ngolliha mabrok elik
يارب لي بغا لخوه المسلم شي حاجة ترجع ليك ولي نصح باكل السم راه مجرم ولي معروف لي تمنى لش حد او استهزا منو ربي تايرجع لو لي بالضعف ماتديها فيهم وكدالك لي قالت انها بايرة وكاتتمنى تتزوج واخ كرشها تنزل للارض سبحان الله على عدم الاخلاق عند بعض بنادم وخاصها تعرف ان لسانها السليط ولي تايحسد بنادم بلا معارف شنو كاين ربي تايزيد عليه المحاين فكل واحد يحتارم لاخر خصوصا منيي كاتجي سيدة وكاتدير الثقة وكاتطرح على الاخوة والاخوات مشكلتها سوى بنادم ينصح او يعطي فكرة مجربة او الحل او يسد فمو
المهم شوفي راه عجيب انك ضعيفة بالكرش واخ بعد الولادة راه سوى مشكل الغاز فالبطن او الغلض والاكل بشراهة خصوصا بالليل يلا قدرتي خاصك مور الستة دالعشية والو ماكلة الخبز ماتدهنيهش بالزبدة وكل ماهو دهني لا فالصباح ولا فاي وقت تنقصي من الدهنيات الزيت وماجاوره واللحم والدجاج بلا شحم بتاتا وتكتري من البهارات أي التوابل باش تعطي الدوق للاكل وماتاخديش خبز بزاف وخصوصا الرغايف بغرير والحلاوي وتشربي الاعشاب وتنقص من السكريات راه خاصك تعودي راسك باش ماتاكليش اكثر من ثلاثة وجبات ويلا كان عندك وقت راه شوية تمارين اما بالنسبة لتشقق يلا كانو بيضين خاصهم ديما تدهني باي مادة مرطبة أي زيت ويلا كانو كحلين تدهني كرشك بالحامض هو انك فرطتي منين بدا الحمل كنت تدهني كرشك باش ماينوضوش بزاف الله يوفقك ويهدي الجميع
salam khti diri ghir zitt argan benssba lntifa5 lkerch diri chay akhdar ozanjabil o n3na3 o lkamoun tghali had lmawad bi arba3a tkhalih 10 d9aye9 o safih o chourbih yawmiyan 3ala riiii9 chourbih 9bel men lghda bi 30 sa3a o 9bel l3cha kadalika limoudat chaher kamel ghadi yeban lik lfare9 inch2alah akhtii
kaian chi nas fikoum kie3airou hchouma 3likom wlah hia brat mankoum t3awnouha machi tzido 3liha makathachmouch wlah
khti no9ssi rir l3cha w chwiyate lkhobz rani knt m3a9da mn lkarch walakin daba l7amdollilah raha bdate katn9oss wkhassak darouri dokhli la salle la7a9ach hta howa kayssa3ad wllah ywafa9a
jawbo lmra w baraka mn tbarhich rah had site machi dyal lbrahch dyal nas li b3kalhoum drari sghar ymcho yn3so rah tab3ahoum madrassa sbah
Zit argan ahbiba dahni biha 2 fois par jours.. o 3lik b riyada tanik !!
Allah yhawan o yasmah lina man lwalidin
شوفي ختي كاين وحد زيت تيتباع في صيدليه راه فعال وعندو منفيع كتير ويمكن ليك تبحثي في جوجل ولا في يوتيب وتشوفي منافع ديالو والاسم ديالو هو
Bio Oil
salame hade mochkile li andake howa wirati momkine walida dyalke nafse mochkile ana walida dyali walda 9 personnes hata chrta ma fiha ma tarkhate ma walou aussi ana ma waldache 9 mais mois sobhana allahe bhale li waldache karchi normale okhti t9abli hade tarayorate bache ma tmardiche
chofi al okht youssra 7mdi lah 3la ay haja .3andk y7sablk zwaj howa kolchi aw li mzwjin mtafrinha…ra ch7al mn w7da mzwja w3aycha ghir flmachakil aktariya ila kant ghir galsa fdar…zwaj rah machi sahl yalbnat..dik l7ob litikon flwl rah makib9ach kif makan…mat7kmich 3la joj mzwjin wkharjin fzn9a kid7ko rah rbi li3alm 3lihom kifach 3aychin.l3chra s3iiiba wzwaj khsso sbaaaaaaaaar.swl lmzwjin homa li3arfin