خشونة الكوع والكعبين مشكلة وحلها

 
المرأة الأنيقة والجميلة هي التي تهتم بجمال ونعومة جسمها ككل ،ولكن هناك كثير من النساء تعاني من مشكلة خشونة الكوع والكعبين ، مما يعطي مظهر غير جذاب على الإطلاق .

فاذا كنتي تعانين من مشكلة خشونة الكوع والكعبين فلا تنزعجي فهذة المشكلة حلها عندنا ، فمن خلال طريقة بسيطة من 6 خطوات تخلصك من الكعب الخشن ،وسترضيك النتيجة بشدة .

يمكنك تجنب بعض خطوات هذه الطريقة إذا أردت ، ولكن عليك أن تعلمي أن استمرارك في عمل هذا الماسك لقدميك يومياً لمدة أسبوع فستُحل مشكلتك تماماً .

المكونات :
5 كوب ماء .
1 كوب من اللبن .
ملح أو سكر .
زيت أطفال ، زيت لوز حلو أو زيت جوز الهند .
حجر الخفاف .
Stridex ، وستجدينه في القسم الخاص بحب الشباب في أي صيدلية .
كريم مرطب سميك أو كريم حمض الصفصاف .
جوارب قصيرة .

الطريقة :
- أضيفي خمسة أكواب من الماء الدافئ إلى كوب واحد من اللبن الدافئ وانقعي قدميك فيه لمدة 5 – 10 دقائق .
- اصنعي Scrub للقدم في المنزل عن طريق وضع 4 ملاعق كبيرة من الملح أو السكر في نصف كوب من الزيت (زيت أطفال أو زيت جوز الهند أو زيت اللوز الحلو ، وحتى الزيت النباتي يمكنه أن يصلح لذلك) .
- دلكي الـ scrub علي السطح السفلي لقدميك في حركة دائرية ثم قومي بفركه بحجر الخفاف واشطفي قدميك وجففيها .
- وقبل الذهاب إلي النوم ليلاً ، يمكنك تجربة تلك النصيحة ، قومي بفرك ضمادة الـstridex على المناطق الجافة في أسفل القدم حيث إن الـstridex يحتوي علي 2 % من حمض الساليسيليك لذلك فهو جيد جداً لتقشير وصنفرة القدم .
- ضعي الكريم المرطب على قدميك بشكل كثيف ، كما يمكنك استخدام مرطب قوي كزبد الكاكاو أو الفازلين .
- ارتدي جورب على كل قدم وأنت نائمة واتركيه علي الأقل 4 ساعات .