مائدة غداء اقتصادية سمك مقلي بملعقة زيت فقط ماتشبعوش منو مع وصفة عدس لذيذة بزاف

الإثنين 26 فبراير 2018
أخر تحديث : الإثنين 26 فبراير 2018 - 10:32 صباحًا

وصفة زينب المغير

المقادير:
سمك اي نوع
ملح وفلفل
خل
عصير ليمون
م صغيرة كمون
م صغيرة فلفل احمر حلو
فص قوم او ثوم بودرة
م صغيرة كركم
م صغيرة قزبرة جافة مطحونة
هريسة
دقيق فينو او خبز محمص مطحون
ملعقة كبيرة زيت نباتية
عدس بالخضر
حبة فلفل احمر حلو
حبة بصل
حبة طماطم
4 فصوص ثوم
حبة جزر
عدس منقوع في ماء بارد مدة ساعة
نصف ليمونة
ملح و فلفل
زنجيبل بودرة
فلفل احمر حلو
كمون
قزبرة جافة مطحونة
كركم
زيت زيتون
3 اوراق سيدنا موسى

اتـرك تـعـلـيـق 1 تـعـلـيـقـات

* الإسم
* البريد الألكتروني
* حقل مطلوب

البريد الالكتروني لن يتم نشره في الموقع

شروط النشر:

عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر كاتبها ... ولا تعبّر عن وجهة نظر إدارة موقعي

لا تنسوا صالح دعائكن بظهر الغيب لصاحبة الوصفة على المجهود

رابط مختصر